A Band
Uma band. Oito sinais. Uma direção por dia.
O App
O sinal, o porquê e o que fazer com ele.
O App
Você abre e a resposta já está lá: o que o corpo mostrou essa noite e o que fazer com isso hoje.
A inteligência
A primeira IA de biointeligência em tempo real, inaugurando a categoria de direção corporal no Brasil. Ela integra os dados da ONE a indicadores de todo o ecossistema da BYND para gerar insights inéditos.
Como o ATLAS interpreta
O corpo gera informação.
O ATLAS transforma dados biológicos em informação compreensível.
Cruza essa informação com seu histórico, rotina, sono, atividade, momento e padrões.
Identifica relações, mudanças e o que realmente importa naquele momento.
Transforma tudo isso em uma orientação clara para o seu dia.
Quanto mais você usa a BYND, mais contexto o ATLAS tem para entender os seus padrões. Sono, coração, treino e rotina viram memória, e a memória vira uma direção cada vez mais sua.
Por trás do sinal
Sono, estresse, treino e rotina se afetam o tempo todo. O ATLAS cruza esses sinais com o seu histórico e mostra quais ligações importam para você.
O app, de ponta a ponta
Toda manhã, uma frase só: o que fazer hoje com o corpo que você acordou. Sem gráfico para decifrar.
Recuperação, sono e energia, cada um com uma palavra e uma barra. Em dois segundos você sabe onde está.
Toque em qualquer sinal e veja o número que o sustenta, comparado com o seu próprio histórico.
O widget deixa a direção do dia na tela de bloqueio, e a watch face BYND leva a mesma frase para o pulso. Às vezes, você nem precisa abrir o app.
Direção do dia · 07:02
Hoje, dá para puxar.
recuperação firme e sono em dia
Os três sinais · hoje
Firme
os três dentro do seu normal
Por trás da recuperação
64ms de HRV
+9% sobre o seu normal: foi isso que pesou
30 noites atráshoje
Widget · tela de bloqueio
9:41
a direção antes de desbloquear
Lê sono, recuperação, carga e temperatura juntos, e devolve uma frase com o motivo.
Separa o cansaço do corpo do cansaço da cabeça. Às vezes o músculo está pronto e a mente, não.
Pergunte do jeito que você pensa. Ele responde com o seu histórico, e lembra das semanas anteriores.
Quando um sinal sai do seu normal por dias seguidos, o app avisa com calma: o que mudou, o que pode ser e o que fazer.
IA Body · o que pesou hoje
“Duas noites curtas. Hoje, treino leve.”
a leitura e o motivo, juntos
Corpo × mente · hoje
“O corpo está pronto. A cabeça, não.”
linha cheia: corpo · tracejada: mente
06h12h18h
Assistente
Por que dormi mal?
ele lembra das suas semanas
Nas 3 vezes em que você treinou depois das 21h este mês, o seu sono profundo caiu 18%. Ontem foi a quarta.
Vale prestar atenção
FC em repouso alta há 3 noites
com calma, e com o que fazer hoje
14 noites atráshoje
Um modelo vivo de você: coração, sono, recuperação, movimento, estresse e ritmo, num desenho só.
Mostra como um hábito puxa o outro no SEU corpo: o café da tarde, o sono profundo, a HRV de amanhã.
Toda semana, uma descoberta tirada dos seus dados. Coisas que nenhuma média de população diria sobre você.
Pergunte “e se?” antes de mudar a rotina. O app projeta o efeito com base no que já aconteceu com você.
Body Twin · hoje
O seu corpo, num desenho só
quanto mais longe do centro, mais em dia
Trilha · no seu histórico
Café depois das 15h
→ −22 min de sono profundo → HRV 8% menor
Descoberta da semana
Nos dias com 8 mil passos, você adormece 14 min mais rápido.
42 noites analisadas
menos de 8 mil8 mil ou mais
What If
E se eu dormir 30 min a mais?
projeção da recuperação em 14 dias
até hojeprojeção
Quanto o corpo tem para gastar hoje, somando sono, estresse e frequência em repouso.
A HRV da noite, lida contra o seu normal. Diz se hoje é dia de puxar ou de segurar.
O tamanho do seu motor. Sobe devagar com treino, e é um dos sinais que mais pesam na longevidade.
Quando o estresse sobe, o app oferece uma respiração guiada ali mesmo. Quatro minutos e você vê a curva descer.
Um ECG de 30 segundos e a tendência da pressão estimada, como leitura de bem-estar. Chegam ao app assim que forem liberados.
Energia · hoje
74de 100
estável no último mês
30 dias atráshoje
Recuperação · 14 noites
82%
acima do seu normal
14 noites atráshoje
VO₂ máx. · 6 meses
46ml/kg/min
subiu 3 pontos desde abril
abrout
Estresse · hoje
Alto às 15h
depois de 4 min de respiração guiada
09h15h21h
ECG · 30 s
Ritmo regular
leitura de bem-estar, não diagnóstico
0 s30 s
Matutino, vespertino ou no meio: o app descobre o seu relógio e marca as horas em que o corpo rende mais.
Até que horas o café ainda ajuda, e a partir de quando ele já está no sangue na hora de dormir.
Quanto sol você pegou e a que horas. Luz de manhã acerta o relógio e ajuda a dormir à noite.
Para quem vira a noite no plantão: o app inverte o seu dia e ajusta sono, luz e cafeína ao seu turno.
Cronotipo
Matutino moderado
pico de energia: 9h às 12h
06h12h18h24h
Janela da cafeína · hoje
até 14h20
depois disso, ela pesa no sono de hoje
00h12h24h
Luz do dia · 7 dias
38min hoje
meta: 20 min antes das 10h
segdom
Modo trabalho noturno
Plantão hoje
dormir das 8h às 15h; café até as 2h
00h12h24h
Um índice do quanto a sua cabeça tem para dar hoje, separado do quanto o corpo tem.
O desgaste que vem de decidir demais. Medido pelo corpo, nomeado pelo app, e não adivinhado.
A hora do dia em que a sua cabeça rende mais, e a sugestão de colocar ali o que exige mais.
Foco · hoje
71de 100
a cabeça está bem, o corpo melhor ainda
30 dias atráshoje
Fadiga cognitiva · hoje
Alta desde as 16h
recuperação firme, cabeça cansada
08h16h22h
Janela de foco · hoje
9h40 às 11h30
guarde para o que exige mais
00h12h24h
Corrida, força, bike, yoga, natação e muito mais, cada um com o que mede e por quanto tempo.
Durante o treino: frequência, zona e tempo em cada zona, na tela e no pulso.
No fim, o que o treino custou e quanto tempo o corpo leva para voltar. Amanhã, isso já está na direção.
Compartilhe o treino com quem treina com você, e leia textos curtos sobre o que o seu corpo está fazendo.
Depois de muito tempo parado, um toque leve no pulso para levantar. E lembretes de água ao longo do dia (lembrete, não medição).
Biblioteca
Escolha o treino
cada modalidade lê o que importa nela
Ao vivo · corrida
152bpm
zona 3 há 24 min
Resumo · corrida de 48 min
Carga moderada
recuperação prevista em 18 h
Leitura · 3 min
Por que a zona 2 rende tanto
escolhida pelo seu treino de hoje
Sentado · hoje
52 min
hora de levantar um pouco
08h18h
Envie o PDF ou a foto do exame. Os valores entram no app e passam a ser lidos junto com o sono, a HRV e o treino.
Cada marcador com a faixa do laboratório e a sua linha no tempo, exame após exame.
Um resumo limpo para levar à consulta: sono, coração, exames e o que mudou. Quem decide é você e o seu médico.
Exame · 12 set
18 biomarcadores
lidos e guardados no seu histórico
LDL · 3 exames
112mg/dL
desceu desde março
marjunset
Relatório para a consulta
Pronto para compartilhar
90 dias em 2 páginas
Sono
Enquanto você dorme, a band trabalha. Fases, respiração, ronco, coração e temperatura, minuto a minuto. De manhã, tudo vira uma leitura só, e uma direção para a noite seguinte.
Acordado, REM, leve e profundo, minuto a minuto. O hipnograma mostra quando cada fase veio e quanto de cada uma a noite teve, comparado com as suas noites, não com a média de ninguém.
22h3007h00
Quanto você roncou, em que horas e por quanto tempo, e se a oxigenação caiu junto. É um indício para levar ao médico, não um diagnóstico.
22h3003h07h00
O ritmo da respiração e a oxigenação do sangue durante o sono, noite após noite. Quando um deles sai do seu normal, o app conta o que mudou.
A frequência mais baixa da noite, a HRV e a temperatura da pele contra o seu normal. É daqui que sai a recuperação da manhã.
O cochilo da tarde entra na conta. O Planejador diz a hora de deitar que cabe na sua manhã de amanhã, e o alarme inteligente vibra no sono leve mais perto da hora escolhida, sem som e sem susto.
Saúde feminina · ciclo menstrual
A band lê a temperatura da pele a noite inteira. De manhã, o app já sabe em que fase você está e o que isso muda no treino, no sono e na energia do dia.
Leitura de bem-estar. Não é método contraceptivo nem diagnóstico.
Dia 22
Fase lútea
dia 1dia 28
A temperatura subiu 0,3 °C há seis noites. A menstruação deve vir em 5 a 7 dias.
3
Picos de temperatura na noite
22h4006h50
A temperatura da pele subiu três vezes, e duas vieram junto com um despertar. Quarto mais fresco e jantar mais cedo podem ajudar.
+18min
Sono profundo · 30 dias
setembrohoje
Com treino de força três vezes por semana, o profundo voltou a subir.
Comunidade
Gente que treina como você, perto de onde você mora. Sem ranking e sem placar de quem dormiu melhor: o corpo dos outros não é a sua régua.
Encontre quem corre, pedala ou dorme como você, por perto. Entre, combine o próximo encontro e leve a band junto.
Desafio do grupo
21 noites antes da meia-noite, guiado por especialista em sono. O grupo avança junto, e cada um compara com o próprio normal.
Terceira semana sem tela depois das 23h. O profundo subiu e eu nem estou fazendo força.No grupo “Sono em dia”
Aqui também: +18 min de sono profundo no mês. Bora para a quarta semana?Marina · agora
Troque o que funcionou com quem está tentando o mesmo. Sem placar público: você escolhe o que mostra.
Índice de Longevidade Premium
A idade do documento só anda para a frente. A do corpo responde ao que você faz: passos, coração, treino e sono, somados mês a mês, e comparados só com você.
012 mil
+0,3ano
1570
−1,6ano
0h2h
−1,1ano
0%100%
−0,4ano
Estimativa de bem-estar com os sinais da band e, se você enviar, os seus exames. Não é diagnóstico. Números ilustrativos.
Diário & Jornada
Os dados viram páginas, e as páginas viram um caminho. Primeiro o dia, depois os meses. O resultado é a sua história, com direção.
Cada dia vira uma página, escrita sozinha. O que o corpo mostrou, o que você decidiu e como foi. Sem formulário para preencher.
A página começa pelos sinais da noite e do dia: sono, recuperação, energia. Em uma linha, do jeito que você contaria a alguém.
Puxar, seguir ou conservar. A decisão fica registrada ao lado do que veio depois, e é assim que o app aprende o que funciona para você.
Trinta dias, três meses, um ano: sono, recuperação e energia lado a lado. As páginas soltas viram uma linha, e a linha mostra para onde você está indo.
Mensal, semestral e anual. O que mudou, o que se manteve e o que vale tentar a seguir, numa página só para guardar ou levar ao médico.
Seg · 5 out
O corpo mostrou
Sono curto, 6h02. Recuperação baixa. Temperatura no normal.
Conservar
Hoje · 7 out
Você decidiu
Treino forte às 7h. Ontem a recuperação voltou ao normal e o sono passou de 7h40.
Puxar30 dias atráshoje
Nos últimos 30 dias, o seu sono ficou mais regular e a recuperação acompanhou.
Relatórios
Gestão de metabolismo Premium
O gasto de energia que a band mede, os marcadores do seu exame de sangue e o que você faz no dia, numa leitura só.
Leitura de bem-estar, não diagnóstico.
A band soma o gasto em repouso e o do movimento, minuto a minuto. Você vê quanto o corpo queimou hoje, em que hora, e como isso se compara com a sua semana.
A BYND não tem sensor de glicose. A glicemia em jejum e a HbA1c entram pelo seu exame de sangue, no BYND Labs, e são lidas com o sono e o treino das semanas que vieram antes.
O tamanho do seu motor, estimado pelos treinos e pelo coração em repouso. Sobe devagar, e é um dos sinais que mais pesam no metabolismo e na longevidade.
O app cruza o seu ritmo do dia com a energia da manhã e sugere a janela em que o treino rende mais e cansa menos.
Free e Premium
Quem compra a band recebe a leitura completa do corpo, sem mensalidade. O Premium acrescenta a mente, a longevidade e a saúde avançada.
Free · vem com a band
Hoje: Direção do Dia, três sinais, por trás do sinal e widget
IA Body e alerta de saúde
MAPA: Body Twin, trilhas de relação, Discoveries e What If
Energia, recuperação, VO₂ máx., estresse e respiração guiada
Sono: hipnograma, cochilo, respiração noturna e Planejador de Sono
Ritmo circadiano: cronotipo, luz do dia e vitamina D, trabalho noturno
Ciclo menstrual
Movimento: exercícios, sessão ao vivo, resumo, compartilhar e leituras
Jornada de progresso e Diário
Comunidade: grupos e desafios
Na pulseira: watch face, alarmes, alarme inteligente, lembretes de movimento e de água
ECG e pressão estimada
Em breveIA Body + Mind e assistente com memória
Mind: foco, fadiga cognitiva e janela de foco
Índice de Longevidade
BYND Labs: exames, biomarcadores e PDF para o médico
Gestão de metabolismo e janela da cafeína
Ronco e indícios de apneia
Perimenopausa e menopausa
Histórico longo e relatórios mensal, semestral e anual
PremiumTudo do Free
Hoje: Direção do Dia, três sinais, por trás do sinal e widget
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MAPA: Body Twin, trilhas de relação, Discoveries e What If
Energia, recuperação, VO₂ máx., estresse e respiração guiada
Sono: hipnograma, cochilo, respiração noturna e Planejador de Sono
Ritmo circadiano: cronotipo, luz do dia e vitamina D, trabalho noturno
Ciclo menstrual
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Gestão de metabolismo e janela da cafeína
Ronco e indícios de apneia
Perimenopausa e menopausa
Histórico longo e relatórios mensal, semestral e anual
